B21我做大部分的事情都不是很上心，不會(huì)放太多注意力。
B22大部分的事情我都是機(jī)械性地完成，很少真正地關(guān)注自己在做什么。
B23我拒絕觀察不愉快的想法和感受并且常常受其干擾。
B24當(dāng)我感到不愉快時(shí)，我試圖轉(zhuǎn)移自己的注意力。
B25當(dāng)出現(xiàn)不好的回憶時(shí)，我會(huì)試圖轉(zhuǎn)移自己的注意力，讓它遠(yuǎn)離我
B26負(fù)面的想法和感受往往會(huì)纏繞在我身上很長(zhǎng)時(shí)間。
B27令人痛苦的想法常常像壞了的錄音帶一樣 在我腦海中反復(fù)播放。
B28我覺得某些情緒是不好或不適宜的，我不應(yīng)該感覺到它們。
B29我為有不理性或是不適當(dāng)?shù)那榫w而批判自己。
B210負(fù)性情緒很容易使我的計(jì)劃停滯不前。
B211負(fù)性情緒常常讓我無法采取行動(dòng)。
B212當(dāng)生活變得忙碌時(shí)，我經(jīng)常與我珍視的東西失去聯(lián)結(jié)。
B213在我的日常生活中，我的優(yōu)先事項(xiàng)和價(jià)值觀經(jīng)常被擱置一旁。