關(guān)于中學(xué)生手機與網(wǎng)絡(luò)使用情況的調(diào)查問卷

親愛的朋友：你好！為科學(xué)了解中學(xué)生數(shù)字生活的現(xiàn)狀，探索健康、合理的網(wǎng)絡(luò)使用方式，我們特開展本次問卷調(diào)查。本問卷匿名填寫，所有數(shù)據(jù)僅用于整體分析，絕不涉及個人評價。你的真實回答至關(guān)重要，感謝你的支持與參與！

1. 你所在的年級是？

初一初二初三高一高二高三

2. 你的性別是？

男女其他

3. 你個人擁有智能手機嗎？

有，是我的專屬手機有，但與父母共用沒有，但可以方便地使用父母的手機沒有，且很難接觸到手機

4. 你通常在何處主要使用手機上網(wǎng)？

家庭Wi-Fi父母手機熱點自己的移動數(shù)據(jù)流量學(xué)校提供的網(wǎng)絡(luò)

5. 請估算你平均每天使用手機的總時長（包括所有用途）

1小時以內(nèi)1-2小時2-3小時3-5小時5小時以上

6. 你最常在什么時間段使用手機？

課間休息時午休時放學(xué)路上寫作業(yè)間歇睡前周末或假期集中使用

7. 你使用手機主要從事以下哪些活動？請選擇最常進行的三項

社交聊天（微信、QQ）玩網(wǎng)絡(luò)游戲觀看短視頻（抖音、快手等）觀看長視頻/影視劇（B站、愛奇藝等）聽音樂/播客搜索信息、輔助學(xué)習(xí)瀏覽社交媒體（微博、小紅書等）閱讀網(wǎng)絡(luò)小說或資訊其他

8. 綜合來看，你認為手機對你的學(xué)習(xí)

利大于弊（如：高效查資料、拓展知識面）弊大于利（如：容易分心、拖延作業(yè)）利弊相當暫無顯著影響

9. 你是否有過以下經(jīng)歷？

經(jīng)常
有時
很少
從未

因使用手機而未能按時完成作業(yè)

睡前躺著玩手機，影響睡眠

本想查資料學(xué)習(xí)，卻不自覺刷起其他內(nèi)容

因手機使用問題與父母產(chǎn)生不快

10. 在無法使用手機時，你通常會感到

焦慮、不安，總覺得少了點什么短暫不適，但很快能適應(yīng)輕松、解脫，感覺更專注沒有任何特殊感覺

11. 你的父母對你使用手機的管理方式是

嚴格監(jiān)管（有明確的時間/內(nèi)容限制并嚴格執(zhí)行）引導(dǎo)溝通（會與我討論并共同制定規(guī)則）寬松自主（基本信任我，靠我自覺）基本不管（很少過問我的使用情況）

12. 你對自己管理手機使用時間的能力評價是

很強，能完全按計劃執(zhí)行較強，大部分時間能控制好一般，常常需要他人提醒或工具輔助較弱，很難主動放下手機

13. 學(xué)校是否就“如何合理使用手機”對你們進行過引導(dǎo)或教育？

有，且形式多樣，效果很好有，但主要是禁止性規(guī)定，效果一般幾乎沒有不清楚

14. 你認為手機是你的（）請用一個詞語或短語填空，如：“工具”、“伙伴”、“減壓器”、“雙刃劍”等）為什么？

15. 為了更好地利用手機的益處，規(guī)避其弊端，你對自己、家庭或?qū)W校有什么具體的建議？

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