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24健康管理2班37號林鈺淮當代大學生健康調查問卷

親愛的參與者：
感謝您參與本次健康問卷調查。本調查旨在了解大學生的健康狀況、生活習慣及相關認知，所有數據僅用于學術研究，嚴格保密。問卷大約需要15-20分鐘完成，請根據您的實際情況填寫。您的參與對我們非常重要，謝謝您的支持！
1. 您的性別：（單選題）
2. 您的年級：（單選題）
3. 您的專業(yè)類型：（單選題）
(一) 生活習慣類
1. 您平均每天的睡眠時間大約是？
2. 您每周進行中等強度運動（如快走、跑步）的頻率？
3. 您每天攝入水果和蔬菜的量如何？
4. 您是否有吸煙習慣？
5. 您是否有飲酒習慣？
6. 您每天使用電子設備（如手機、電腦）的時間大約是？
1. 您通常通過哪些方式放松？
2. 您的飲食偏好包括？
3. 您認為哪些因素影響您的睡眠質量？
4. 您通常如何安排休閑時間？
1. 請描述您理想的生活習慣。
2. 您認為哪些習慣最有助于保持健康？請具體說明。
(二) 生理健康類
1. 近一個月內，您出現身體不適（如頭痛、胃痛、疲勞等）的頻率？
2. 您是否有慢性疾?。?/legend>
3. 您最近一次體檢的時間是？
4. 您是否定期服用藥物？
5. 您的體重指數（BMI）范圍大約是？
6. 您近一個月內請病假的次數？
1. 您通常出現哪些身體不適癥狀？
2. 您采取哪些措施緩解身體不適？
3. 您認為哪些因素影響您的生理健康？
4. 您通常從哪些渠道獲取醫(yī)療信息？
1. 請描述您最近一次身體不適的經歷及處理方式。
2. 您對自身生理健康的總體評價是什么？有哪些改進計劃？
(三) 心理健康類
1. 近一個月內，您感到情緒低落、沮喪的頻率？
2. 您是否感到壓力過大？
3. 您應對壓力的方式主要是？
4. 您對自己的生活滿意度如何？
5. 您是否曾尋求心理健康服務？
6. 您近一個月內感到焦慮的頻率？
1. 您認為哪些因素影響您的心理健康？
2. 您通常通過哪些活動提升情緒？
3. 您曾使用過哪些心理健康資源？
4. 您認為哪些方法能有效緩解壓力？
1. 請描述您最近一次感到壓力大的情況。
2. 您認為大學應提供哪些心理健康支持？請?zhí)岢鼋ㄗh。
(四) 健康認知類
1. 您獲取健康知識的主要渠道是？
2. 您認為健康知識對您的重要性如何？
3. 您是否主動學習健康知識？
4. 您通常從哪個渠道獲取最多的健康知識？
5. 您對自身健康知識的自信程度如何？
6. 您近一個月內學習健康知識的頻率？
7. 您認為健康行為（如運動、飲食）對生活質量的影響如何？
1. 您通常通過哪些渠道獲取健康知識？
2. 您關注哪些方面的健康知識？
3. 您認為哪些因素阻礙您獲取健康知識？
1. 請描述您最近學習到的一個健康知識。
2. 您認為如何能提高大學生的健康認知水平？請?zhí)岢鼋ㄗh。
再次感謝您完成本問卷調查！您的反饋對我們改進工作至關重要。如果您有任何額外意見或建議，歡迎通過以下聯(lián)系方式與我們分享。祝您健康快樂！
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問題清晰
主題相關
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