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大學生體育鍛煉行為與健康意識調(diào)查問卷
您好!請花3分鐘參與《大學生體育鍛煉行為與健康意識調(diào)查問卷》,您的每一個回答都將成為推動大學生健康生活方式升級的關鍵力量。本問卷旨在了解您的體育鍛煉習慣及健康認知情況,調(diào)查結(jié)果將用于提升大學生健康意識相關研究。問卷采用匿名方式進行,所有數(shù)據(jù)僅作統(tǒng)計分析,我們將嚴格保密您的個人信息。請您根據(jù)實際情況如實作答,您的參與對我們非常重要。
1. 您的性別
男
女
2. 您的年級
大一
大二
大三
大四
研究生及以上
3. 您的專業(yè)類型屬于?
文科類
理科類
藝術類
體育類
其他
4. 您平均每周進行體育鍛煉的頻率
幾乎不鍛煉
1-2次
3-4次
5次及以上
5. 您每次體育鍛煉的時長通常為多久
30分鐘以內(nèi)
30-60分鐘
60-90分鐘
90分鐘以上
6. 您通常參與的體育鍛煉項目有哪些
跑步/快走
球類運動(籃球、足球、羽毛球等)
游泳
健身/力量訓練
瑜伽/普拉提
舞蹈
騎行
其他
7. 您進行體育鍛煉的主要場所
學校操場/田徑場
學校體育館
校外健身房
公園/戶外場地
宿舍/家中
其他
8. 您通常在什么時間段鍛煉?
早晨
午后
傍晚
深夜
不固定
9. 您進行體育鍛煉的主要目的
增強體質(zhì)
緩解壓力
減肥塑形
興趣愛好
社交需求
應對體育考試
其他
10. 您對以下體育鍛煉益處的認同程度
非常不認同
不太認同
一般
比較認同
非常認同
增強免疫力
改善睡眠質(zhì)量
提高學習效率
緩解焦慮情緒
提升人際交往能力
塑造良好體型
11. 您是否關注自身的健康狀況
從不關注
很少關注
偶爾關注
經(jīng)常關注
總是關注
12. 您認為影響您進行體育鍛煉的主要障礙有哪些
學業(yè)壓力大,沒時間
缺乏場地/器材
缺乏同伴
沒有興趣
身體不適
天氣原因
其他
13. 促使您開始運動的關鍵因素是什么?
減肥塑形
增強體質(zhì)
考試成績要求
社交需求
明星效應
醫(yī)生建議
其他
14. 您每月在運動裝備上的消費金額為多少?
無支出
低于100元
100-200元
高于200元
15. 您向身邊同學推薦規(guī)律進行體育鍛煉的可能性有多大
不可能
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
極有可能
16. 您對改善校園體育環(huán)境有什么具體建議?
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