學(xué)生心理健康狀況調(diào)查問卷

親愛的同學(xué)，您好！這是一份關(guān)于學(xué)生心理健康狀況的調(diào)查問卷。本問卷旨在了解您當(dāng)前的心理狀態(tài)和相關(guān)情況，所有數(shù)據(jù)僅用于統(tǒng)計分析，我們將嚴(yán)格保密您的個人信息。請您根據(jù)自身實際情況如實作答，感謝您的支持與配合！

1. 你的性別

男女

2. 你的班級

請選擇

3. 你對自己當(dāng)前整體狀態(tài)的滿意程度

非常不滿意不太滿意一般比較滿意非常滿意

4. 在過去兩周內(nèi)，你是否有以下感受及頻率

完全沒有
幾天
一半以上的天數(shù)
幾乎每天

感到緊張、焦慮或坐立不安

感到沮喪、情緒低落或絕望

對做事情幾乎沒有興趣或樂趣

難以入睡或保持睡眠，或睡得太多

感到疲倦或沒有精力

感到自己毫無價值，或有過多的罪惡感

難以集中注意力做事情，例如閱讀報紙或看電視

行動或說話速度緩慢到別人能察覺，或正好相反——變得比平時更煩躁或坐立不安，動來動去

有傷害自己或結(jié)束生命的想法

5. 當(dāng)你感到壓力較大時，通常會采用哪些方式緩解

向家人傾訴向朋友傾訴運動鍛煉聽音樂玩游戲閱讀書籍寫日記獨處思考尋求專業(yè)心理咨詢其他

6. 你認(rèn)為自己的人際交往狀況如何

非常差，幾乎沒有朋友比較差，朋友很少一般，有幾個可以交流的朋友比較好，有不少朋友非常好，人際交往廣泛且順暢

7. 你對自己未來發(fā)展方向的清晰程度

非常模糊，完全沒有方向比較模糊，只有大致想法一般，有方向但不確定比較清晰，有明確的規(guī)劃非常清晰，目標(biāo)明確且有詳細計劃

8. 你平均每天的睡眠時間大約是多久

少于5小時5-6小時6-7小時7-8小時8小時及以上

9. 你對自己的學(xué)習(xí)/學(xué)業(yè)表現(xiàn)的滿意程度

非常不滿意不太滿意一般比較滿意非常滿意

10. 你認(rèn)為哪些因素會對你的心理健康產(chǎn)生較大影響

學(xué)業(yè)壓力人際關(guān)系家庭環(huán)境就業(yè)前景經(jīng)濟狀況個人情感問題外貌身材社會輿論健康狀況其他

11. 你希望學(xué)校提供哪些心理健康支持

心理咨詢心理健康講座團體輔導(dǎo)休閑活動

12. 當(dāng)你遇到心理困擾時，你愿意主動尋求幫助的程度

非常不愿意不太愿意一般比較愿意非常愿意

13. 你認(rèn)為目前在學(xué)習(xí)或生活中遇到的最大困難是什么？

14. 對于提升學(xué)生心理健康水平，你有什么建議或期望？

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