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關于大學生適應大學生活環(huán)境相關問題調查

1. 你的性別

男女

2. 你的年級

大一大二大三大四

3. 你的專業(yè)類型

文科類理科類工科類藝術類體育類其它

4. 你的生源地

城市城鎮(zhèn)農村

5. 與高中相比，你對大學學習節(jié)奏的適應程度

非常適應（能輕松安排學習時間）比較適應（稍有壓力但能調整）一般（偶爾感到混亂）不太適應（常拖延或跟不上進度）完全不適應（完全找不到方法）

6. 你目前最困擾的學習問題是（可多選）

課程難度突然增加（如專業(yè)課理論性強）缺乏自主學習能力（不會制定計劃）時間管理困難（社團/社交占用學習時間）教學方式差異大（老師講得快/互動少）學習資源不足（如圖書館座位少、資料難找）其他

7. 你通常如何解決學習中的困難（可多選）

主動向老師/助教請教與同學討論通過線上課程/資料自學忍受困難，暫時擱置其它

8. 你與室友的相處狀態(tài)

非常融洽比較融洽（偶爾有小摩擦但能解決）一般（禮貌但交流較少）不太融洽（存在矛盾但未激化）非常緊張（經常沖突）

9. 你參與班級/社團活動的頻率

積極參與（每周至少1次）偶爾參與（每月1-2次）很少參與（幾乎不參加）

10. 你在校園中結識新朋友的難易程度

非常容易（主動社交，朋友多）比較容易（通過活動/課堂自然認識）一般（需要主動但能交到朋友）不太容易（害羞/不知道如何開口）非常困難（幾乎不認識新朋友）

11. 你目前最需要支持的社交場景是（可多選）

與室友的日常溝通（如生活習慣差異）與同學的合作學習（如小組作業(yè)）參與社團/班級活動的融入與老師的交流（如請教問題）其它

12. 你對目前的生活自理能力（如洗衣、整理內務、安排作息）的滿意度

非常滿意（完全能獨立完成）比較滿意（基本能自理，偶爾需要幫助）一般（部分事情依賴他人）不太滿意（常因生活瑣事感到困擾）非常不滿意（完全無法自理）

13. 你目前最困擾的生活問題是（可多選）

宿舍環(huán)境（如隔音差、空間?。?/label>飲食習慣（食堂飯菜不合口味）醫(yī)療保障（校醫(yī)院服務不足）心理壓力（如孤獨感、焦慮）經濟壓力（生活費管理困難）其它

14. 你適應城市/校園環(huán)境（如氣候、交通、文化差異）的情況

非常適應（無任何不適）比較適應（稍有差異但不影響生活）一般（偶爾因環(huán)境變化感到煩躁）不太適應（如氣候差異大、交通不便）完全不適應（嚴重影響生活質量）

15. 你目前的心理狀態(tài)

非常積極（對生活充滿熱情與期待）比較積極（雖有壓力但能調整心態(tài)）一般（偶爾感到迷?；蚪箲]）不太積極（常感到孤獨/壓力大）非常消極（持續(xù)情緒低落）

16. 你應對壓力/負面情緒的主要方式（可多選）

與朋友/家人傾訴□ 運動/聽音樂/閱讀等興趣活動寫日記/自我調節(jié)忽略問題，等待自行緩解尋求心理咨詢/專業(yè)幫助其它

17. 你是否因適應問題產生過以下想法（可多選）

我可能不適合這里”我的能力不如其他同學”未來很迷茫，不知道該怎么辦”“想家/想回到高中”無此類想法

18. 你希望學校提供哪些適應支持（可多選）

學習方法指導（如時間管理講座）心理咨詢/壓力疏導服務社交技能培訓（如溝通技巧課程）生活技能工作坊（如洗衣、理財）新生適應主題活動（如“破冰”活動）其它

19. 你獲取適應幫助的主要途徑是（可多選）

向學長學姐請教通過學校官方渠道（如公眾號、講座）與同學/朋友交流自行搜索網絡信息未主動尋求幫助

20. 你對當前大學生活適應的整體評價

非常適應（已完全融入）比較適應（基本適應，仍有小問題）一般（適應中，需更多支持）不太適應（存在明顯困難）完全不適應（急需幫助）

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